宝宝两岁内能否吃盐【消息】

中国江苏网讯 1岁多的慧慧近日因呕吐和腹泻就医，被诊断为儿童常见急性腹泻。接诊医生、南京儿童医院肾脏科主任医师陈颖建议患儿服用口服补液盐，防止水分大量流失而引起的电解质紊乱，但没想到却遭到家长拒绝，因为他们认为“2岁以内的宝宝不能吃盐”。

陈颖告诉记者，谈“盐”色变的家长在门诊中并不少见。对于婴幼儿盐摄入量，中国营养学会膳食指南的建议是，辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入。同时指出，天然食物中所含的钠能够满足婴幼儿的需求。这篇指南的正确性毋庸置疑，但家长在内容理解和实际操作中却出现了一些偏差。首先，指南是要求控制高糖、高盐饮食，减少糖和盐的摄入，而不是完全不吃。其次，指南是针对身体健康，能够在6月龄科学、顺利添加辅食的孩子。但在现实生活中，辅食添加的过程却存在很多问题，不能及时添加辅食，或辅食种类过于单一，都会使宝宝无法从食物中获取生长发育所需的营养。

陈颖建议，7-12月龄宝宝钠的推荐摄入量为每天350毫克，当孩子生病，出现呕吐、腹泻等症状时，体内可能因流失大量水分和钠、钾元素而导致电解质紊乱，应服用口服补液盐，或喝一点淡盐水，及时补充体内流失的电解质，防止并发症出现。（张 宣 张艾萱 吴叶青）

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